Ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης περιελάμβανε το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης του Ολυμπιακού την Παρασκευή. Οι «ερυθρόλευκοι» συνέχισαν την προετοιμασία τους για τον εκτός έδρας αγώνα της πρεμιέρας του πρωταθλήματος, με αντίπαλο την Καλλονή, με τους τερματοφύλακες να προπονούνται ξεχωριστά υπό τις οδηγίες του Αλέκου Ράντου.
Αναλυτικά, η σχετική ανακοίνωση: «Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε σήμερα Παρασκευή η προετοιμασία των παικτών του Ολυμπιακού ενόψει της πρεμιέρας του Πρωταθλήματος, με αντίπαλο την Καλλονή. Το πρόγραμμα είχε αρκετές ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης, ενώ αμέσως μετά οι παίκτες δούλεψαν με την μπάλα.
Ένα γκρουπ έριξε το βάρος στην τεχνική και τον έλεγχο της μπάλας, ενώ ένα άλλο γκρουπ δούλεψε επάνω στα τελειώματα των φάσεων. Ξεχωριστά δούλεψαν οι τερματοφύλακες, υπό τις οδηγίες του Αλέκου Ράντου, ενώ συμμετείχαν στις ασκήσεις που έκαναν οι ποδοσφαιριστές μπροστά από τις δύο εστίες.
Η αυριανή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 09:30».
Πηγή : novasports.gr
Δημοσίευση σχολίου